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御牧牛 牛肉精 癌症術後飲食保養3要點:癌症術後保養－前期、中期、後期的飲食重點
4 月
癌症術後飲食保養3要點:癌症術後保養－前期、中期、後期的飲食重點
癌症術後保養3要點
前期：補充缺乏的營養。
中期：不要忌口，可多吃醣類食物，幫助身體快速吸收熱量。
後期：高蛋白飲食，幫助傷口癒合。
癌症術後保養要點：治療前期、中期與後期
治療前期: 補充缺乏的營養，維持體力
不同時期有不同的營養需求，術前最重要的是把身體的營養補足。因為多數癌症患者在發現罹癌的時候，通常都有明顯消瘦、體力虛弱等，營養缺乏的問題存在。針對未來的治療，不管是接受手術，或是化療、電療等等，都會造成組織的破壞；所以在治療前如果有時間，應該要盡快補充缺乏的營養，才有體力支持後續的治療。
治療中期: 熱量補充與飲食不忌口
如果是在修復期間，千萬不要忌口。因為在治療期間，受藥物副作用影響，很容易會吃不下，此時熱量的補充就非常重要！只要吃得下，都不要太限制。很多人看到這裡會擔心：「醣類不是癌細胞最喜歡的嗎？吃太多會不會不好？是不是要採取低醣飲食？」但是醣類是最快被吸收的熱量來源，在這段時間非常需要熱量，因此不要忌口，吃得下就盡量吃，這些都是攝取能量的機會。
治療後期: 高蛋白飲食幫助修復
如果是手術後，則要以高蛋白飲食為主，幫助身體進行傷口組織的癒合。
在日常飲食之外，有些人也會選擇方便補充的營養來源，例如以台灣牛製成、來源可追朔的滴牛肉精，作為術後或體力較虛弱時的日常補充選擇。
(圖片來源：Pixabay)
補品不能亂吃，先經醫師認同後再吃
賴怡君提醒，如果要尋求中醫或其他補品幫忙，因為不同癌症有不同的耐受性，像是乳癌、卵巢癌等具荷爾蒙影響大的癌症，如果漢方藥品中有四物等藥物，可能刺激荷爾蒙分泌增加，並不適合術後補充。
所以一定要找到合格中醫師，依照中西醫的診斷進行個別調理的建議，千萬不要隨便買補品食用，因為市面上的補品，不見得適合每種癌症患者。
如果是治療中、恢復期吃不下而虛弱的患者，建議要找營養師，針對吃不下的狀況，建議選擇適合成分萃取單純天然的營養配方。有些癌症患者專用的營養補充品，做即食補充或點心罐富含變化，維持飲食量和每一口進食的品質。陳駿逸醫師也提醒，不同的癌症在術後要補充的營養品不盡相同，最好詢問專業營養師提供建議有助長期抗戰。
術後恢復與長期飲食習慣調整
癌症痊癒了以後還要持續追蹤，因為癌症就像在體內灑下了「種子」，如果不想要它像除過的草又再發芽，一定要注意生活上要追求健康的生活模式，飲食也要一改過去的不良習慣，多攝食有益健康原型的食物。
預防癌症復發與癌疲憊:運動的重要性，請一定要運動
陳駿逸醫師特別強調，一定要運動！很多癌症患者因為覺得很疲累，常認為要多休息才能恢復體力，但是他提醒這是「癌疲憊」，癌細胞和癌症治療會讓人愈來愈累，想要打倒癌疲憊，唯有運動才能擊退。癌症成功治癒後，更要維持運動習慣，幫助預防癌症。
建議攝取的營養食物種類
以下則是所有癌症患者都有益的食物，建議可以多攝食，其中以富有各種色彩的蔬菜水果是最被建議的食物。
有顏色的蔬菜水果表示含有「植物化學素」，包括紅色、橘色、紫色、紅色、白色、黃色等，攝取的蔬菜水果的顏色越多，就代表吃進各種不同的植化素。
特定族群注意事項（女性癌症）
另外，他也提醒乳癌、子宮內膜癌等婦女癌症的患者，手術後可能會連帶把卵巢拿掉，造成停經症狀、骨質疏鬆症和心臟疾病等問題提早發生，這些都要和醫師密切討論並選擇適合的輔助藥物以預防、治療。
本文內容引用自 愛長照 癌症術後保養－前期、中期、後期的飲食重點，僅作健康資訊整理與分享，提供飲食與營養觀念參考。。
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